آج کل، معاشرے میں بوڑھوں کو سہارا دینے کے بہت سے طریقے ہیں، جیسے بیوی، نئے ساتھی، بچے، رشتہ دار، آیا، تنظیمیں، معاشرہ وغیرہ، لیکن بنیادی طور پر، آپ کو اب بھی اپنی کفالت کے لیے خود پر انحصار کرنا پڑتا ہے!
اگر آپ اپنی ریٹائرمنٹ کے لیے ہمیشہ دوسروں پر انحصار کرتے ہیں، تو آپ خود کو محفوظ محسوس نہیں کریں گے۔کیونکہ چاہے وہ آپ کے بچے ہوں، رشتہ دار ہوں یا دوست، وہ ہمیشہ آپ کے ساتھ نہیں رہیں گے۔جب آپ کو مشکلات درپیش ہوں، تو وہ کسی بھی وقت اور کہیں بھی آپ کو حل کرنے میں مدد کے لیے ظاہر نہیں ہوں گی۔
درحقیقت ہر کوئی ایک آزاد فرد ہے اور اسے جینے کے لیے اپنی زندگی ہے۔آپ دوسروں کو ہر وقت آپ پر بھروسہ کرنے کے لیے نہیں کہہ سکتے، اور دوسرے آپ کی مدد کے لیے خود کو آپ کے جوتوں میں نہیں ڈال سکتے۔
بوڑھے، ہم پہلے ہی بوڑھے ہیں!یہ صرف اتنا ہے کہ ہم اچھی صحت میں ہیں اور اب ہمارا ذہن صاف ہے۔جب ہم بوڑھے ہو جائیں تو ہم کس سے توقع کر سکتے ہیں؟اس پر کئی مراحل میں بحث کی ضرورت ہے۔
پہلا مرحلہ: 60-70 سال کی عمر
ریٹائرمنٹ کے بعد، جب آپ کی عمر ساٹھ سے ستر سال ہوگی، تو آپ کی صحت نسبتاً اچھی رہے گی، اور آپ کے حالات اجازت دے سکتے ہیں۔چاہو تو تھوڑا کھاؤ، چاہو تو پہنو اور چاہو تو تھوڑا کھیلو۔
اپنے آپ پر سختی کرنا چھوڑ دیں، آپ کے دن گنے جا چکے ہیں، اس سے فائدہ اٹھائیں۔کچھ پیسے رکھو، گھر رکھو، اور اپنے فرار کے راستوں کا خود بندوبست کرو۔
دوسرا مرحلہ: 70 سال کی عمر کے بعد کوئی بیماری نہیں۔
ستر سال کی عمر کے بعد، آپ آفات سے آزاد ہیں، اور پھر بھی اپنا خیال رکھ سکتے ہیں۔یہ کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے، لیکن آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ آپ واقعی بوڑھے ہو چکے ہیں۔آہستہ آہستہ، آپ کی جسمانی طاقت اور توانائی ختم ہو جائے گی، اور آپ کے رد عمل بد سے بدتر ہوتے جائیں گے۔کھاتے وقت، دم گھٹنے، گرنے سے بچنے کے لیے آہستہ چلیں۔اتنا ضدی بننا بند کرو اور اپنا خیال رکھو!
کچھ تو زندگی بھر تیسری نسل کا خیال رکھتے ہیں۔یہ وقت ہے خود غرض بننے اور اپنا خیال رکھنے کا۔ہر چیز پر آسانی سے کام لیں، صفائی میں مدد کریں، اور اپنے آپ کو جب تک ممکن ہو صحت مند رکھیں۔خود کو آزادانہ زندگی گزارنے کے لیے زیادہ سے زیادہ وقت دیں۔مدد مانگے بغیر جینا آسان ہو جائے گا۔
تیسرا مرحلہ: 70 سال کی عمر کے بعد بیمار ہونا
یہ زندگی کا آخری دور ہے اور ڈرنے کی کوئی بات نہیں۔اگر آپ پہلے سے تیار ہیں، تو آپ زیادہ اداس نہیں ہوں گے۔
یا تو نرسنگ ہوم میں داخل ہوں یا گھر میں بزرگوں کی دیکھ بھال کے لیے کسی کو استعمال کریں۔آپ کی قابلیت کے اندر اور مناسب طریقے سے ایسا کرنے کا ہمیشہ ایک طریقہ ہوگا۔اصول یہ ہے کہ اپنے بچوں پر بوجھ نہ ڈالیں یا اپنے بچوں پر نفسیاتی، گھریلو کام کاج اور مالی طور پر بہت زیادہ بوجھ نہ ڈالیں۔
چوتھا مرحلہ: زندگی کا آخری مرحلہ
جب آپ کا دماغ صاف ہے، آپ کا جسم لاعلاج بیماریوں میں مبتلا ہے، اور آپ کا معیار زندگی انتہائی خراب ہے، تو آپ کو موت کا سامنا کرنے کی ہمت کرنی چاہیے اور پختہ عزم کے ساتھ یہ نہیں چاہتے کہ خاندان کے لوگ آپ کو مزید بچائیں، اور نہ ہی رشتہ دار اور دوست چاہتے ہیں۔ غیر ضروری فضلہ.
اس سے ہم دیکھ سکتے ہیں کہ لوگ بوڑھے ہو کر کس کی طرف دیکھتے ہیں؟خود، خود، خود.
جیسا کہ کہاوت ہے، "اگر آپ کے پاس مالی انتظام ہے تو آپ غریب نہیں ہوں گے، اگر آپ کے پاس منصوبہ ہے تو آپ افراتفری کا شکار نہیں ہوں گے، اور اگر آپ تیار ہیں تو آپ مصروف نہیں ہوں گے۔"بزرگوں کے لیے ریزرو فوج کے طور پر، کیا ہم تیار ہیں؟جب تک آپ پہلے سے تیاری کریں گے، آپ کو مستقبل میں بڑھاپے میں اپنی زندگی کی فکر نہیں کرنی پڑے گی۔
ہمیں اپنے بڑھاپے کو سہارا دینے کے لیے خود پر بھروسہ کرنا چاہیے اور بلند آواز سے کہنا چاہیے: میرے بڑھاپے میں آخری بات ہے!
پوسٹ ٹائم: مارچ 12-2024
