فالج، جسے طبی طور پر دماغی حادثہ کے نام سے جانا جاتا ہے، ایک شدید دماغی بیماری ہے۔ یہ بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو دماغ میں خون کی نالیوں کے پھٹ جانے یا خون کی نالیوں میں رکاوٹ کی وجہ سے دماغ میں خون کے بہنے میں ناکامی کی وجہ سے دماغی بافتوں کو نقصان پہنچاتا ہے، بشمول اسکیمک اور ہیمرجک اسٹروک۔
کیا آپ فالج کے بعد صحت یاب ہو سکتے ہیں؟ بحالی کیسے ہوئی؟
اعداد و شمار کے مطابق، فالج کے بعد:
10% لوگ مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔
10% لوگوں کو 24 گھنٹے نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔
14.5% مر جائیں گے۔
25% ہلکی معذوری کے حامل ہیں۔
40% معتدل یا شدید طور پر معذور ہیں۔
فالج کی بحالی کے دوران آپ کو کیا کرنا چاہیے؟
فالج کی بحالی کے لیے بہترین مدت بیماری کے ابتدائی آغاز کے بعد صرف پہلے 6 ماہ ہے، اور پہلے 3 مہینے موٹر فنکشن کی بحالی کے لیے سنہری دور ہیں۔ مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو اپنی زندگی پر فالج کے اثرات کو کم کرنے کے لیے بحالی کے علم اور تربیت کے طریقے سیکھنے چاہئیں۔
ابتدائی بحالی
چوٹ جتنی چھوٹی ہوگی، صحت یابی اتنی ہی تیز ہوگی، اور جتنی جلد بحالی شروع ہوگی، فعال بحالی اتنی ہی بہتر ہوگی۔ اس مرحلے پر، ہمیں مریض کو جلد از جلد حرکت کرنے کی ترغیب دینی چاہیے تاکہ متاثرہ اعضاء کے پٹھوں کے تناؤ میں ضرورت سے زیادہ اضافہ کو دور کیا جا سکے اور جوڑوں کے سکڑنے جیسی پیچیدگیوں کو روکا جا سکے۔ ہمارے جھوٹ، بیٹھنے اور کھڑے ہونے کے طریقے کو تبدیل کرکے شروع کریں۔ مثال کے طور پر: کھانا، بستر سے باہر نکلنا اور اوپری اور نچلے اعضاء کی حرکت کی حد میں اضافہ۔
درمیانی وصولی
اس مرحلے میں، مریض اکثر پٹھوں میں بہت زیادہ تناؤ ظاہر کرتے ہیں، لہذا بحالی کا علاج پٹھوں کے غیر معمولی تناؤ کو دبانے اور مریض کی خود مختار ورزش کی تربیت کو مضبوط بنانے پر مرکوز ہے۔
چہرے کے اعصاب کی مشقیں
1. پیٹ میں گہرا سانس لینا: ناک کے ذریعے پیٹ کے بلج کی حد تک گہرائی سے سانس لیں۔ 1 سیکنڈ تک رہنے کے بعد، منہ سے آہستہ آہستہ سانس چھوڑیں۔
2. کندھے اور گردن کی حرکت: سانس لینے کے درمیان، اپنے کندھوں کو اوپر اور نیچے کریں، اور ہماری گردن کو بائیں اور دائیں طرف جھکائیں؛
3. تنے کی حرکت: سانس لینے کے درمیان، اپنے ہاتھ کو اٹھا کر اپنے تنے کو اٹھائیں اور اسے دونوں طرف جھکائیں۔
4. زبانی حرکتیں: اس کے بعد گال کی توسیع اور گال پیچھے ہٹنے کی زبانی حرکت؛
5. زبان کی توسیع کی حرکت: زبان آگے اور بائیں حرکت کرتی ہے، اور منہ کو سانس لینے اور "پاپ" آواز بنانے کے لیے کھولا جاتا ہے۔
نگلنے کی تربیتی مشقیں۔
ہم آئس کیوبز کو منجمد کر سکتے ہیں، اور اسے منہ میں ڈال کر منہ کے بلغم، زبان اور گلے کو متحرک کر سکتے ہیں، اور آہستہ آہستہ نگل سکتے ہیں۔ ابتدائی طور پر، دن میں ایک بار، ایک ہفتے کے بعد، ہم آہستہ آہستہ اسے 2 سے 3 گنا تک بڑھا سکتے ہیں۔
مشترکہ تربیتی مشقیں
ہم اپنی انگلیوں کو آپس میں جوڑ سکتے ہیں اور کلینچ کر سکتے ہیں، اور ہیمپلیجک ہاتھ کا انگوٹھا اوپر رکھا جاتا ہے، اغوا کی ایک خاص حد کو برقرار رکھتے ہوئے اور جوڑ کے گرد گھومتا ہے۔
خاندان اور معاشرے میں واپس آنے کے لیے کچھ سرگرمیوں کی تربیت کو مضبوط کرنا ضروری ہے جنہیں روزمرہ کی زندگی میں کثرت سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے (جیسے ڈریسنگ، بیت الخلاء، منتقلی کی صلاحیت وغیرہ)۔ اس مدت کے دوران مناسب معاون آلات اور آرتھوٹکس کا بھی مناسب انتخاب کیا جا سکتا ہے۔ ان کی روزمرہ زندگی گزارنے کی صلاحیتوں کو بہتر بنائیں۔
ذہین واکنگ ایڈ روبوٹ فالج کے لاکھوں مریضوں کی بحالی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ یہ روزانہ بحالی کی تربیت میں فالج کے مریضوں کی مدد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ مؤثر طریقے سے متاثرہ طرف کی چال کو بہتر بنا سکتا ہے، بحالی کی تربیت کے اثر کو بڑھا سکتا ہے، اور کولہے کے جوڑوں کی ناکافی طاقت والے مریضوں کی مدد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
چلنے میں مدد کرنے والا ذہین روبوٹ ہیمپلیجک موڈ سے لیس ہے تاکہ یکطرفہ ہپ جوائنٹ کو مدد فراہم کر سکے۔ اسے بائیں یا دائیں یکطرفہ مدد کے لیے سیٹ کیا جا سکتا ہے۔ یہ hemiplegia کے مریضوں کے لیے موزوں ہے کہ وہ اعضاء کے متاثرہ حصے پر چلنے میں مدد کریں۔
پوسٹ ٹائم: جنوری 04-2024
